وسائل الدفاع عن النفس الحلقة 3

وسائل الدفاع عن النفس الحلقة 3تعلم طرق الدفاع عن النفس افضل مجموعة حركات تستطيع من خلالها عدم السماح لاى احد بازائك بحث تكون مدرب للدفاع عن نفسك والدفاع عن من تحب فى اطار سلسلة مقالات للدفاع عن النفس ومقاومة الاعتداء بكل صوره واشكالة نضع فى اعتبارنا كل الفروض والطريقة الفعالة للخروج من مواقف التعرض للاعتداء
ابتدائا تعرف على 

تعلم طرق الدفاع عن النفس افضل مجموعة حركات تستطيع من خلالها عدم السماح لاى احد بازائك بحث تكون مدرب للدفاع عن نفسك والدفاع عن من تحب فى اطار سلسلة مقالات للدفاع عن النفس ومقاومة الاعتداء بكل صوره واشكالة نضع فى اعتبارنا كل الفروض والطريقة الفعالة للخروج من مواقف التعرض للاعتداء

إرسال تعليق

[blogger]

MKRdezign

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget